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小孩为什么喝点茶好

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发表于 2017-9-21 15:23:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
  因为茶叶里含有很多有营养的东西,如蛋白质、维生素C、胡萝卜素、咖啡硷等。这些东西有好多能帮助人长身体的。

  夏天喝茶,还能提神,减少疾病。但是,不要喝得太浓,太多,特别是睡觉前不要喝,因为茶叶里的咖啡硷有兴奋作用。临睡前要喝茶,就睡不着觉了。
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